PSYCHOTHERAPIE - METHODEN

Mein Therapiekonzept  ist
integrativ, bewährte Vorgehensweisen verschiedener Therapieschulen einbeziehend
ressourcenorientiert,  d. h. Motivationsquellen, nützliche Erfahrungen, hilfreiche Beziehungen, Begabungen und Fähigkeiten zur Überwindung von Schwierigkeiten nutzend,
ganzheitlich, den Einzelfall  im möglichst umfassenden Zusammenhang von

körperlichen  Reaktionsbesonderheiten im Gefüge  wechselseitiger

sozialer  Wirkungen zu verstehen.
Therapieverfahren sind  im wesentlichen Verhaltenstherapie und Hypnotherapie.
Verhaltenstherapie(n) sind Strategien des Umlernens, sie gehen von lernpsychologischen Grundlagen aus. Eine gezielte Verhaltensveränderung wird  mit dem Auftrag-Gebenden aufgrund diagnostischer und verhaltensanalytischer Vorbereitungen vereinbart.
„Lernen durch Probieren am  Erfolg“ ist das Prinzip des Vorgehens.
Die Ergebnisse der Veränderung werden daher laufend von den Auftrag-Gebenden bewertet.
Behandlungstechniken
Bei der  Umsetzung werden  kognitive und emotionssbasierte Übungen angewandt, die Handlungs- und Entscheidungsspielräume erweitern, zum Beispiel
Ausdrucks- und Gestaltungsübungen ( z. B. Formen einer Körperskulptur und Körperwahrnehmungsübungen in relevanten
Situationen; Beschreiben eines Erlebens aus unterschiedlichen Perspektiven, Analyse von kritischen Situationen und deren Konsequenzen),
strukturierte Verhaltensbeobachtungen;
Imaginationsverfahren; Rollenspieltechniken, Körperwahrnehmungsübungen

Atem- und Entspannungsübungen, Biofeedback

Die Hypnotherapie (im Sinne von  M. E. Erickson) ergänzt das verhaltenstherapeutische Vorgehen auf der Ebene des bewussten
Handelns durch unbewusste Lern- und Umstrukturierungsprozesse, die in systematisch variierten Aufmerksamkeitszuständen (abweichend von gewohnten Aufmerksamkeitsbrennpunkten) gefördert werden. Die Imaginationsfähigkeit wird gestärkt. Überraschende Intuitionen oder hilfreiche Stimmungen und Erinnerungen werden angeregt.
Therapie – Angebote
Das Leistungsangebot im Rahmen der
Vereinbarungen mit Krankenversicherungsträgern beinhaltet:

• Verhaltenstherapie (einschließlich traumaspezifischer Verfahren wie IRRT oder EMDR)
  
• Einzeln und in Gruppentherapie von Erwachsenen und Jugendlichen
• Entspannungsverfahren
• Hypnose
• Autogenes Training
• Progressive Muskelrelaxation nach Jakobson

Störungen, die  in dieser Praxis behandelt werden:
(ausgeschlossen sind akute psychotische oder fortschreitend dementielle Störungen oder stoffgebundene Abhängigkeiten)

• Arbeitsblockaden, Lernstörungen
• Störungen des Sozialverhaltens
• Anpassungsstörungen (infolge krisenhafte Veränderung der Lebensumstände oder der Verluste von Bezugspersonen)
• Posttraumatische Belastungsstörungen (Gewalteinwirkung, Missbrauch)

• vegetative und psychosomatische Störungen bzw. Erkrankungen
  

• Schmerz
• Depressionen
• Ängste, Phobien
• Störungen  des Essverhaltens
• Störungen der Sexualität
• Persönlichkeitsveränderungen oder -störungen

Auf der Grundlage privater Vereinbarungen:

• Biofeedback
• Coachin / Selbserfahrung
  
• Paar- und Familientherapie
• Beratung, Diagnostik und Begutachtungen